【新品】うつくしい自分になる本

¥ 1,620(税込) 残り1点

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※送料は別途発生いたします。詳細はこちら

送料について

この商品の配送方法は下記のとおりです。
  • 送料

    全国一律 200円

※10,000円以上のご注文で送料が無料になります。

<>外部サイトに貼る
外部サイトへの埋め込み方

下記コードをコピーして、あなたのwebサイトのHTMLに貼り付けてください。

【新品】うつくしい自分になる本の商品説明

『あたらしい自分になる本』、『自由な自分になる本』(ちくま文庫)に続く、シリーズ最新刊!


あたらしい自分とは、つまり本来の自分に戻ること。
それは自然で自由な自分になることであって、
自由な自分とは、まさに「うつくしい自分」。



「自分自身が本質的にうつくしくなる本、
「美容」の枠をもっともっと超えて、
ひとりの人全体としてうつくしく存在するには
どうしたらいいかについて探った本です。
そう、顔やからだつきがうつくしくなるのは
もちろんのこと、内側からぴっかーんと輝いて
生きるための本といってもいいかもしれません。」
(「まえがきにかえて」より抜粋)


冷えとり、瞑想、ホ・オポノポノ、呼吸法、布ナプキンなど、様々な知恵や健康法と向き合ってきた服部みれいさんが、余すところなく書ききったのが本書です。


1章の「からだからうつくしくなる」では、こんにゃく湿布や砂浴、レイキなど具体的なからだのケアを。

2章の「こころとたましいからうつくしくなる」では、インナーチャイルドや言葉の力について触れています。

その他、目に見えない世界のことや、小農による「みの虫革命」を提唱した中島正さんら達人たちへのインタビューなど、とにかく盛りだくさんの内容です。


服部みれいさんのエッセンスが詰まりに詰まった、渾身の1冊。


あたらしく、自由で、うつくしい自分との出会いの旅に出かけましょう!


-----
服部みれい
出版社: 筑摩書房
ISBN:978-4480878977

通報する