【新品】アーユルヴェーダが教える せかいいち心地よい こころとからだの磨き方

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【新品】アーユルヴェーダが教える せかいいち心地よい こころとからだの磨き方の商品説明

アーユルヴェーダは人生を変える、5000年の知恵。

IT企業での激務の毎日…大失恋、仕事上のスランプ、自己肯定感ゼロ…自分を前向きに変えたいと、様々な美容法、健康法やダイエットに挑戦するも失敗。

そんな中、ある本が私の人生を変えました。それが、アーユルヴェーダだったのです。

実践していくことで、仕事もプライベートも面白いほど好転。もっと本格的に学びたいと、英国アーユルヴェーダカレッジに入学、卒業後はスリランカへ渡り修行。その後、高級ホテルでセラピストとして働きました。 本場で学んだからこそわかる、アーユルヴェーダの技術、奥深い知恵を伝えます!

☆2サイズダウン! 顔立ちも別人に!
☆睡眠の質が上がり、朝のだるさがなくなった
☆むくみが取れ、表情が明るくなった
…etc. 嬉しい効果に喜びの声続々! アーユルヴェーダの体質診断シート付!

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アカリ・リッピー
出版社 ‏ : ‎ 三笠書房 (2020/10/30)
単行本 ‏ : ‎ 256ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4837928404
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4837928409

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