【新品セット】愛のエネルギー家事 すてきメモ３０３選 ＆ 愛のエネルギー家事 2冊セットの商品説明

＊本田亮さんのイラストポストカード付き

・愛のエネルギー家事 すてきメモ３０３選

読むだけでラクになる。心と体があたたまる、短い言葉たち。

【内容】
片づけ、掃除、料理、子どもの手当て、仕事への心がけ、元気がないときのセルフケア他、生活を明るくする小さな提案を、短い言葉と絵本のようなイラストで綴った1冊。


家事をする人、勉強をする人、仕事をする人、子育てする人、だれかのお世話をする人、病気療養中の人。それぞれの「生活」があり、どの人の生活も尊いものです。
本書は、みなさんの生活と気持ちを明るくする工夫と、疲れたときに寄りかかって休める止まり木のような言葉を集めた暮らしの提案集です。
どうぞ、パラパラと本をめくって、心に響くところだけを読んでみてください。
イラストを眺めるだけでも、不思議と明るい力が湧いてくるはずです。

・どのページからも読める構成
・イラスト100点以上(本田亮さんの絵本のような線画)
・具体的な家事の提案はもちろん、疲れた心と体を元気にする「ケアの言葉」が大充実

イラスト:本田亮 デザイン:アルビレオ

目次
第1章 生活を明るく
第2章 子どもの手当て
第3章 少し疲れたときに
第4章 仕事の心がけ
第5章 人との間で生きる
コラム:季節の言葉(春夏秋冬)

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加茂谷 真紀 (著), 本田亮 (イラスト)
出版社 ‏ : ‎ すみれ書房 (2022/3/18)
単行本 ‏ : ‎ 224ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4909957235
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4909957238
寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 2.5 cm



・愛のエネルギー家事

家のなかを明るく、家族を笑顔にできる家事

日々の暮らしを支える家事という仕事。

ともすれば、明日もあさっても、永遠に続く義務のように感じてしまうこともあります。
「家事がしんどい」「時間が足りない」。
そんな苦しい声をお聞きすることも少なくありません。

でも、こんなふうに考えることもできます。

家事とはあなたの手を使って、住む人に愛情を伝える行為。
自分自身や家族、ともに暮らす動植物たち、
言葉を発することのない物たちへの愛情を手渡すことができる。

あなたが心をこめておこなったことが、みんなの気持ちを明るくする。
あなたの手がすべての始まりになって、
その明るいエネルギーが、
住む人に、家の中に、家の外にも伝わり、循環していく。

本書は、家を明るく元気な愛のエネルギーで満たすことこそが、家事の本来の意味であるというまったく新しい思想と、家事のやり方をお伝えする本です。

やりたいことを、やりたいときにやっているだけで、
家は自然と片づき、料理はおいしくなる。

効率を追求せず、
「自分の機嫌のよさ」や「気持ちの明るさ」を大切にすると、
結果、効率がよくなる。

この本を読み終わるころに、上記のことを実感できるはずです。

・ルールも決まりも「習慣化」もいらない
・神事(かみごと)としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方
・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から
・そうじは「物をいつくしむ」こと
・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を
・やりたくないときに家事をやってはいけない理由
・〇衝動で掃除する ×毎日決まった時間に掃除する
・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に
・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う
・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり
・「うちの子になる」?と聞く買い物

ほか、やりたいことを、やりたいときにやるだけで、自然と効率化するという真実!

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加茂谷 真紀 (著), 本田 亮 (イラスト)
出版社 ‏ : ‎ すみれ書房 (2019/9/3)
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 200ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4909957014
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4909957016
寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 2.5 cm

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